La réflexologie
Un soin complémentaire
La réflexologie regroupe des techniques de stimulation de zones et points réflexes localisés principalement sur les pieds, les mains et le visage, selon des cartographies de référence. Elle repose sur des pressions ciblées exercées avec les doigts (digitopression, sans aiguille) afin de réduire les tensions, soutenir les fonctions physiologiques et favoriser l’autorégulation.
Pratique non invasive, elle contribue à la détente, au rééquilibrage global et au bien-être. De plus en plus étudiée ces dernières années, elle s’inscrit dans une démarche complémentaire de santé.
Les séances de réflexologie
Chaque séance est unique et se prépare en début de rdv en fonction de ce que vous amenez sur le moment. Pour cette raison, les séances sont proposées en fonction du temps que vous souhaitez vous consacrer.
Selon les situations, un suivi de plusieurs séances peut être indiqué. Des offres pour les suivis seront prochainement disponibles sur le site.
Pour le premier RDV, l'idéal est de prendre une séance de 90 minutes afin d'avoir le temps de remplir votre dossier et de cerner les problématiques qui vous amènent.
1h dès 30.-
Offrez-vous un moment de détente en tant que cobaye dans le cadre de mes révisions
Séance plus courte pour les budgets serrés et pour les petits soucis rapides à traiter
Durée standard d'une séance de réflexologie
Possibilité d'ajouter une partie de massage détente à votre séance de réflexologie
Durée idéale pour un premier RDV
Les méthodes
La réflexologie plantaire
Il s'agit certainement de la méthode de réflexologie la plus populaire en occident. Cette approche est privilégiée pour traiter des problématiques corporelles.
Par exemple, en cas d'inflammation du système digestif, le traitement des zones réflexes digestives situées sous le pied permettent d'apaiser l'inflammation.
La réflexologie palmaire
Comme en réflexologie plantaire, on retrouve une cartographie du corps entier dans la main. Elle a de particulier qu'elle est privilégiée pour des problématiques liées aux émotions ou comme alternative si vous préférez garder vos chaussettes et ne pas vous faire toucher le visage.
La réflexologie de la tête et du visage
De même que sur les pieds, les mains et les oreilles, plusieurs cartographies du corps sont référencées sur le visage et sur le crâne. Les planches de Mireille Meunier font souvent référence pour cette méthode.
Le Dien Chan
La réflexologie faciale vietnamienne
Découverts par le Pr. Bui Quoc Chau et s'appuyant en partie sur les cartographies d'acupuncture et les planches de Mireille Meunier, plus de 600 points sont référencés sur le visage et les oreilles. Ceux-ci, stimulés dans un ordre précis à l'aide d'un outil, permettent de traiter des problématiques spécifiques.
La réflexologie auriculaire
Inspiré de la similitude visuelle entre l'oreille et les feuillets embryonnaires, le traitement des zones réflexes de l'oreille a été largement étudié et développé par le Pr. Paul Nogier.
La méthode Gëorgia Knap
Cette approche a pour fonction d'activer l'auto-guérison du corps en stimulant des points nerveux précis en direct sur le corps. Elle a une visée antalgique, agit sur les tensions musculaires et soutient l’équilibre et le bon fonctionnement de l’organisme.